女性银屑病患者经期护理原则 潍坊治银屑病研究所

　　痛经是许多女性银屑病患者朋友常见的困扰，甚至少部分人痛到无法下床及工作。而实务上发现少数女性朋友未经医院专业评估疼痛成因、个人体质等因素，即习惯自行购买止痛药服用，医院提醒此不但可能延误病情，更徒增痛苦，严重甚至造成子宫内膜异位等器官病变问题。

　　潍坊治银屑病研究所表示，痛经是指女性银屑病患者在经前、后或经期间出现的小腹疼痛，且伴有腰酸腹坠的一种疾病，轻者一般不影响工作生活，重者则疼痛难忍，更严重甚至会坐卧不安，而此类病患多数病程较长，若无找出成因缓解，将导致痛经重复的问题。

　　特别提醒女性银屑病患者朋友，痛经的种类不同，起因也不同，并非靠服用止痛药就可以解决问题，建议女性银屑病患者朋友应寻求医院进行专业评估，即早诊断及治疗。

　　痛经是妇科常见疾病，也是中医治疗的优势病种之一。痛经其实与体质密切相关，不可单纯见痛止痛，必须即早就医，请医院判断体质的虚、实，辨证后对症下药，才能达到问题根本的解决。

　　建议女性银屑病患者朋友若有痛经问题，亦可寻求中医诊疗调养。

　　除了理清痛经起因，即早治疗之外，痛经通常可以借由护理四要点来有效预防，及减缓疼痛程度：

　　一、劳逸要适当

　　经期需保持充足的睡眠，禁止剧烈运动，以免发生经血过多、经血闭止等问题，导致气血损耗或气血运行不畅的情形，也会让痛经反复发作。而久坐办公室的女性银屑病患者朋友，应适当走动，使气血畅通。

　　二、正确用药

　　女性朋友不能对痛经症状一味忍耐，只单纯服用止痛药，能暂时止痛，无法达到彻底缓解的效果，以致病情反复，要即时就医找出关键起因正确服药。

　　三、注意饮食

　　在经期或月经前后，痛经应喝温开水，不应多吃冷饮。许多女性银屑病患者发现月经期间吃大量的冰淇淋会减少月经，缩短月经周期，并增加下腹部的疼痛。

　　而痛经患者平日需注意饮食及营养，少食生冷油腻的食物。因贫血而痛经者，经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则需补气养血才能缓解。

　　四、切勿贪凉

　　身体出汗较多时毛孔开放，身体易受风寒侵袭，有痛经病史的妇女在阴凉处乘凉、吹电扇及冷气的时间不宜过长，沐浴后应将身上的水擦干，避免寒冷使血管收缩、血液凝滞及经血不通，引起痛经问题。

　　痛经是妇科常见疾病，也是中医检视女性银屑病患者健康的重要指标，提醒女性朋友不可忽视痛经问题。